homeIaikidoIbuki wazaIiaidoIdove siamoIinsegnanteImaestroIstageIalbumIe-mail

 

Antiaggressione femminile

 

Si tratta di un corso trimestrale, a cadenza monosettimanale e per un massimo di 8 partecipanti, rivolto esclusivamente alle donne, in cui viene insegnato ad affrontare e gestire, psicologicamente e fisicamente, una situazione di pericolo.

La prima “arma” che apprendi è un comportamento difensivo per prevenire le situazioni di pericolo. L’ultima barriera che impari a frapporre tra te e l’aggressore è una risposta fisica semplice e efficace.

Non è un corso di arti marziali né di preparazione atletica.

Le tecniche insegnate sono concepite per poter essere imparate subito, indipendentemente dall’età e dalle condizioni fisiche.

Le tecniche imparate vengono poi provate durante delle simulazioni di aggressione  sotto effetto adrenalinico, fondamentali per imparare a gestire le reazioni sotto stress emotivo.

L’istruttore indossa delle particolari protezioni che permettono alle allieve di portare i colpi a piena potenza e con pieno contatto, garantendo la massima sicurezza.

Insegnante:

Francesco Dessì  

Istruttore Antiaggressione Femminile livello avanzato

metodo Difesa Donna

Contatto

cellulare +39 338 2358844

e-mail  milanoaikidoclub@alice.it

SEDE CORSO

presso palestra Istituto San Giuseppe

Indirizzo

via Riccardi 28 angolo via SGB de la Salle (metro MM2 fermata CIMIANO - bus ATM 51)

Orario delle lezioni

     

LUNEDI

18.45 - 20.00

 
     

corso  a numero chiuso (massimo 8 partecipanti)

Preiscrizione obbligatoria inviando una email a:  milanoaikidoclub@alice.it

Documenti e materiale necessario alla pratica

certificato medico per attività sportiva non agonistica in corso di validità

abbigliamento comodo ad uso palestra e scarpe da ginnastica con suola pulita

 

 
   

 

   

2009 milanoaikidoclub - tutti diritti riservati